治疗高血压的四大原则！

高血压多产生于老年人，1旦得了高血压，患者不但要重视自我管理、自我教育，在医治时还应遵守以下4项基本原则，那末医治高血压的4大原则主要是哪些呢?

1、用药需择时

人的血压在1天24小时中不是恒定的，而是按着1定规律波动的。人在睡眠时，治疗高血压的四大原则，血压可大幅度降落。如果白天忘记服降压药，到了晚上临睡前才服药，则有可能使血压在夜间降得太低，特别是老年人，容易因此而引发缺血性脑中风。在致命的脑血管意外的患者中，约有40%的人与低血压有关。所以，老年高血压患者不宜在睡前服药。人在白天的血压升高与睡觉醒来和醒后的活动有关。许多研究表明，上午8～11时和下午3⑸时左右人的血压最高，出血性脑中风的好发时间是上午10肘。1般的药物在进人人体半小时后才开始起效，2～3小时后药效最高。因此，上午7时和下午2时是高血压患者服药的比较好时间。另外，患者还可将服药时间进1步简化，即起床后服药。如果中午不休息，则可在午餐后1小时左右服药。

2、服药需终生

高血压又分为原发性和继发性两种类型。继发性高血压是某种疾病(肾病、脑血管及内分泌疾病等)的基础上引发的，1旦病因被去除，患者的血压便可恢复正常，不需要毕生服药。而原发性高血压的病因至今尚不明了，目前还没法被根治，患者需要终生服药。

现实生活中，有些高血压患者经过1段时间的医治以后，血压接近正常后就擅自停药了，这是非常毛病的做法。由于停药后患者的血压可重新升高，即便升得不是很高，对心脑肾等器官的侵害也是不可忽视的，治疗高血压的四大原则。因此，经很多天屡次丈量血压高于150/95毫米汞柱的患者，或血压在140/90毫米汞柱上下，但有肥胖、血脂异常、得了糖尿病等情况的患者也要坚持毕生服药。

3、血压要稳定

血压不稳定可致使器官受损，因此，高血压患者必须保证血压稳定，比较好选用能下落血压波动性的降压药，但至今这方面的研究尚很欠缺。目前，患者能做到的就是避免人为地造成血压不稳定，即应定期监测血压，尽量使用长效降压药，逐渐淘汰短效降压药，并根据自己血压的高低来调剂药物的剂量。由于长效制剂的价格比较昂贵，不利于普及，1些价格便宜而药效较好的中效降压药(逐日服1～2次)，如尼群地平、安替洛尔等已遭到了多数患者的青睐。这也是较好的选择。

4、降压要达标

为使血压在1天24小时中处于稳定状态，高血压患者在用药时比较好使用长效制剂，即每天服用1次，任什么时候间都可(比较好还是凌晨起床后)，但要每天在同1时间服用，治疗高血压的四大原则。国外1些大范围的研究发现，高血压患者的收缩压每下降10～14毫米汞柱和舒张压每下降5～6毫米汞柱，可以使脑卒中和冠心病的产生率分别下降约40%和16%。我国的几项临床研究表明，收缩压每下降9毫米汞柱和舒张压每下落4毫米汞柱，可以使脑卒中和冠心病的产生率分别下降约36%和3%。因此，高血压患者将血压控制在理想的水平具有重要的临床意义。最新的1项研究结果表明，高血压患者的血压应控制在140/90毫米汞柱以下，更明确地说，目标血压是138/83毫米汞柱。若血压未到达这1目标，患者就应采取必要的措施，包括加大药量、联适用药、更换药物等。

温馨提示：对高血压患者1定要与医生保持联系，如有不适应及时去医院救治。