如何预防季节性皮肤过敏?！

如何预防季节性皮肤过敏?

1、要阔别过敏原。由于过敏症状会永久存在，不可能根治，只能随时谨慎防范，避免接触有可能致使过敏的过敏原。

2、要清楚了解你所使用的护肤品和它们的用法。避免使用疗效强、过于活性和可能对皮肤产生刺激的物质。过度不当的使用强效清洁用品会破坏皮肤表层天然的保护组织;过于活性的化装品会使血液循环加速也会刺激皮肤造成伤害。

3、注意使用防晒产品。敏感性肌肤的皮层较薄，对紫外线比较没有防御能力，容易老化，所以在擦上基础保养品作为隔离以后，再用防晒品会比较好，但防晒品的成分也是易造成刺激的因素之1，因此比较好不要直接涂抹在皮表上。同时避免过度曝晒，由于紫外线穿透力特别强，常常曝晒会使皮肤变薄，更容易遭到刺激。

4、谨慎使用化装品。对肌肤容易敏感的人而言，用惯了的化装品比较好不要随意更换，若要使用新的化装品，应先做皮肤实验，方法是将要使用的化装品涂抹在手段内侧皮肤比较细嫩的地方，留置1晚或2⑶天，如何预防季节性皮肤过敏?，以视察其反应，若是出现异常反应，如发炎、泛红、起斑疹等，就必须避免使用该化装品。

5、“敏感性”皮肤的人，如何预防季节性皮肤过敏?，平时应多用温水清洗皮肤，在春季花粉飞扬的地区，要尽可能减少外出，避免引发花粉皮炎，可于早晚使用润肤霜、以保持皮肤的滋润，避免皮肤干燥、脱屑，如何预防季节性皮肤过敏?。

6、在饮食上，要多食新鲜的水果、蔬菜，饮食要均衡，比较好包括大量含丰富维他命C的水果蔬菜，任何含维他命B的食品。饮用大量清水，如何预防季节性皮肤过敏?，除各种好处外，它更能在体内滋润皮肤。平时自制1些营养面膜，如黄瓜汁面膜、丝瓜汁面膜、鸡蛋清蜂蜜面膜等，以逐渐改进皮肤状态，获得皮肤的健美。

7、随身衣物要冲洗干净，残余在衣物毛巾中的洗洁精可能刺激皮肤。

8、睡眠具美容功效，每天8小时的充分睡眠，是任何护肤品都不能代替的。

9、运动能促进血液循环，增强皮肤抵抗力，使其进入比较好状态。