孕妇鼻塞怎么办 你知道吗？！

妊娠期鼻塞并非都是得了感冒，研究显示其中大多妊娠期鼻塞是由于内分泌系统分泌的多种激素刺激鼻黏膜，使鼻黏膜血管充血肿胀而至。1旦分娩，鼻塞和鼻出血随之消失，不会留下后遗症。因此，没必要过于紧张。那孕妇鼻塞怎样办呢?

记住要多喝水，晚上休息时，要把头垫得高1些。另外，以下措施也会对孕妇鼻塞有所帮助：

1、蒸汽可以暂时减缓孕妇鼻塞状态，而且通常会让你感觉很舒服。洗个温水澡，然后在充满蒸汽的浴室中多待1会儿，孕妇鼻塞怎么办 你知道吗？。或，你可以用热水把毛巾浸湿，然后把脸对着毛巾呼吸。

2、用加湿器或喷雾器给空气加湿，晚上睡觉的时候，把它们放在你的头部附近。1定要依照加湿器的清洁说明进行清洁。要每天换水，由于如果不及时换水的话，它可能会成为细菌的滋生地。同时，孕妇鼻塞怎么办 你知道吗？，你也需要常常更换过滤器，孕妇鼻塞怎么办 你知道吗？。

3、避免任何潜伏的刺激物，如烟、酒(这些其实都是你早该戒掉的东西!)和突然的温度变化。白天空气污染严重的时候，避免到户外运动。

如果孕妇鼻塞1直不好，就应当去看医生，问问医生有哪些药物是你可以放心服用的。通常来讲，你比较好避免在怀孕初期服用任何药物，由于那时胎儿器官正在构成。