得了高血压吃什么水果好?！

得了高血压吃甚么水果好?下落血压的水果：

1、苹果

苹果中含有丰富的钾盐，能与体内的钠盐结合，使之排除体外。另外苹果还具有避免血液中胆固醇的增加，减少血液中的含糖量等作用。

2、猕猴桃

猕猴桃汁医治高血压、心绞痛、心律不齐，预防缺血性脑血管病，脑动脉硬化。

3、西瓜

西瓜汁富含VA、B、C和蛋白质、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、苹果酸、番茄色素、磷酸及钙、铁、粗纤维等，对高血压有很好作用。

4、木瓜

含107种以上氨基酸及多种营养元素，能软化血管。

5、草莓

富含维生素和果胶物资，防治动脉粥样硬化，得了高血压吃什么水果好?，冠心病，对高血压有1定功效。

6、柿子

柿叶含大量VC，具有降压、保护血汗管作用。柿子中含维生素较1般水果高，对心脏病、心梗、中风都大有好处，得了高血压吃什么水果好?。其含有1种酚类化合物，有预防动脉硬化，下降心血管疾病产生率。