营养保健科资讯

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  • 人为什么控制不住自己的食欲?

    根据荷兰的研究表明,人对“再吃1点”的愿望非常强烈,克服这样的愿望是1件很困难的事情。而为了满足这样的欲望,人会想尽各种借口去进食。如果想要克服欲望,人为什么控制不...

    2017-07-09
  • 盐吃太少当心增加心脏病风险

    尽人皆知,盐分摄取过量容易得高血压,也与心脏病、脑卒中等的病发率息息相干。但1项在8月14日发表于美国医学杂志《新英格兰医学期刊》上的最新研究显示,在针对世界17国10万人...

    2017-07-09
  • 孩子多喝绿茶患流感几率减半

    全部秋冬季节,H7N9再次东山再起,在降温天里,如何预防感冒成了大多数人的健康重头戏。近日,美国医学杂志《营养学报》刊登了1项流行病学调查结果,调查称“小学生常饮用绿茶...

    2017-07-09
  • 健康饮食比不健康饮食贵9元

    如果人们想要放弃不健康的饮食方式,以超健康的饮食方式取而代之的话,平均每天花在饮食上的钱最少需要增加1.5美元,健康饮食比不健康饮食贵9元,该研究结果于5日发表于英国医...

    2017-07-08
  • 女性防脑卒中多吃含钾食物

    中国人普遍处于食盐过量的状态,因此,促进钠排泄的钾成为重要的矿物资。9月4日,美国阿尔伯特爱因斯坦医科大学的ArjunSeth在医学杂志《Stroke》上发表论文称,1项针对约9万名美国...

    2017-07-08
  • 一天一瓶无糖可乐死亡率增3倍

    都说碳酸饮料中的糖分过量导致能量摄取过量,厂家便针对消费者的喜好贩卖起1种不适用白沙糖而使用甜味剂入味的可乐,它被成为“无糖可乐”,但喝这类饮料说不定更需要注意。...

    2017-07-08
  • 多吃高脂乳制品糖尿病风险反降低

    摄取的脂肪多了容易得糖尿病,这是1直以来多数人的认知。9月15日⑴9日,在奥地利举行的欧洲糖尿病学会上,1项研究结果发布显示,多吃黄油、奶酪、牛奶、酸奶等脂肪含量较多的...

    2017-07-08
  • 少吃油条!铝或可影响男性生育能力

    铝对人体的危害有多大?我们都知道,如果人体摄铝过量,会造成神经质传导阻滞,引发记忆力衰退、痴呆、智力发育障碍等症,还会直接破坏神经细胞内遗传物资脱氧核糖核酸的功...

    2017-07-08
  • 警惕这些易感染细菌的食物 教你安全饮食妙招

    1、李斯特菌:果蔬及奶制品李斯特菌可污染新鲜农产品,如哈密瓜、番茄等和1些奶制品。感染的症状包括发热、肌肉疼痛、肠胃不适或腹泻。症状1般出现在食用2天以后。安全妙招:...

    2017-07-08
  • 研究称吃巧克力有助增强记忆

    早饭是人1天中最重要的——人们普遍有这样的共鸣,但实际上,零食也有着不可磨灭的健康功效,吃对零食能够让你更健康。最新研究发现,适当吃点巧克力对提高记忆力就很有帮助...

    2017-07-08
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