英国雷丁大学1项研究发现：每天喝橙汁可以改进老年人的脑力。柑桔类水果中含有丰富的“类黄酮”。老年人每天坚持喝橙汁，两个月就能够使记忆力、语言流畅性和大脑反应时间提...
摄取量越多阿尔茨海默病风险越低阿尔茨海默病是目前认知疾病中最多的疾病，它以忘记和记忆力愈来愈低下为主要特点，常喝牛奶或有助预防阿尔茨海默病，目前认为65岁以上的老人...
美国皮肤病学会下落了对维生素D摄取量的平常的建议。马奎尔·艾森提出，服用过量维生素D含片可能导致中毒。那么补充维生素D的比较好办法是甚么呢？其实就是从食品中来补充您逐日...
据美国webmd网站报导，7种最健康的含脂肪食物 保护心脏降血压，7种食品中含有人体所需的健康脂肪。适当食用这些食品可以下降胆固醇、保护血汗管。1起来了解1下这7种奇异的食品。...
有人喜欢香菜独特的柑橘香味，有人却对其敬而远之。调查数据显示，世界上大约有1/7的人不爱香菜的味道，形容其犹如肥皂。美国1家著名基因检测公司研究人员近日发现这类奇怪现...
如今，果糖作为1种甜味配料，果糖饮料为何越喝越饿，被添加到食品中，如饮料、糕点等。在很多人心目中，它比葡萄糖更健康。但是，近日美国1项研究显示，与葡萄糖相比，果糖饮...
3分之1的不孕症归因于男性伴侣，大部份是与精子相干，最多见的缘由包括精子数量少，精子活动率低，精子异常的形状和大小还有精液的问题等。饮食和生活方式的选择会影响男人的...
美味的食品可以帮助你保持健康体重？这听起来恍如使人难以置信。但是据美国webmd网站报道，这几种食品确切有如此功效，由于它们所包括的热量较少、同时又能让你产生饱腹感。1...
虽然没有确切的方式来预防乳腺癌，但有研究表明，健康的生活方式可以帮助您下落患乳腺癌的风险，并且如果您确切得了乳腺癌，健康的生活方式也有助于提高您全面康复的机会。...
据美国HowStuffWorks网站报导，每一年世界各地的人们花费数百亿美元在护肤品上，为的就是永葆青春。而事实上，护肤需要的是1种健康的生活方式，而不是昂贵的美容护肤品。平常生活...
